公共卫生服务|智远办事处济南炼油厂社区卫生服务中心2024年4月家庭医生服务动态“十公开”一、本月传统节气和养生保健 谷雨节气介绍 谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。斗指辰,太阳黄经为30°,于每年公历4月19日-21日交节。谷雨取自"雨生百谷"之意,此时降水明显增加,田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。 谷雨节气养生 由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大。谷雨节气后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时天气转温,室外活动增加,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。 春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天及清明的最后3天中,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补身的大好时机。 由于谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,针对其气候特点进行调养,适宜的膳食有:参蒸鳝段、菊花鳝鱼等,具有祛风湿、舒筋骨、温补气血的功效;草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压降脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。 重点关注疾病提醒 预防措施 1、进食前、如厕后、处理呕吐物或更换尿布后应洗手,不要与他人共用毛巾或个人物品。 2、避免与手足口病病人密切接触如拥抱、接吻等,减少感染机会。 3、被污染的日用品、玩具、食具等要及时用含氯消毒剂消毒,衣物置阳光下暴晒,室内保持通风。 4、患者应居家隔离至康复,防止病毒传播。 5、目前EV71疫苗接种对象为6月龄-5岁的儿童,可有效预防EV71相关手足口病发病、重症和死亡,为了能尽早发挥保护作用,鼓励儿童在12月龄前完成接种程序。 二、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒 1、儿童保健的目的是什么? 以预防保健为中心、以保护和促进儿童身心健康和社会适应能力为目标,根据各年龄阶段儿童的生长发育特点,提供综合性的基本儿童保健服务。注重健康教育、保健育儿知识、咨询服务,帮助家长掌握儿童保健知识,降低疾病的发生率和儿童死亡率,促进儿童身体和心理的全面发展。 2、在哪里可以享受免费的儿童保健? 结合预防接种的时间,到居住地的镇/街道卫生院或者社区卫生服务中心,就可以享受免费的儿童保健服务。 3、0-6岁儿童健康管理包括哪些内容? 0-6岁儿童健康管理包括:新生儿访视、新生儿满月健康管理、婴幼儿健康管理(3.6.8.12.18.24.30.36月龄)、学龄前儿童健康管理(4-6岁)共13次服务。 4、哪些项目是免费的? 健康教育,咨询指导,一般体格检查,在6-8月龄、18月龄、30月龄进行血红蛋白或者血常规检查;在6月龄、12月龄、18月龄、24月龄、30月和36月龄时提供中医药健康指导;儿童眼保健和视力筛查。 5、儿童保健发现异常怎么办? 对于基层医疗机构在儿童保健时发现的不能处理的情况,转上级医疗保健机构进行进一步的诊治(自费)。 6、为了完善前期建立的居民健康档案信息,我中心于4月份开始进行档案复核工作,复核内容为:血型、外伤史、药物过敏史、手术史、家庭人员结构等,请接到电话的居民不要挂断电话,耐心的回答复核内容,确保信息及时完善。 三、群众关心和上级安排的其他事项 为深入推进“四送四进四提升”健康促进行动,进一步优化家庭医生服务方式,丰富家庭医生服务内涵,提升家庭医生服务质量,医院围绕全人群全周期全方位健康服务,积极推进家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,推动家庭医生服务高质量发展。积极开展“四送四进四提升”健康促进行动,开展送家庭医生服务、送卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法,进机关、进校园、进社区、进乡村活动,将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边,将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到社区乡村,将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层,着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康全民共建共享成效。 请广大居民朋友关注山东大学齐鲁医院高新区医院微信公众号及时获取活动预告信息。
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